Minuman tradisional kaya manfaat, itulah yang bisa kita temukan pada gulad. Gulad merupakan minuman tradisional Indonesia yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Gulad biasanya terbuat dari bahan-bahan alami seperti jahe, kunyit, temulawak, dan rempah-rempah lainnya.

Menurut dr. Andini, seorang ahli gizi, gulad mengandung banyak antioksidan yang baik untuk tubuh. “Antioksidan dalam gulad dapat membantu melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan sel-sel tubuh kita,” ujarnya. Selain itu, gulad juga kaya akan vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Tak hanya itu, gulad juga dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Menurut Prof. Budi, seorang pakar herbal, “Kandungan bahan alami dalam gulad dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh kita dan membuat kita lebih tahan terhadap penyakit.”

Tak heran jika gulad menjadi minuman favorit banyak orang, terutama di musim hujan seperti sekarang. “Minum gulad membuat tubuh terasa hangat dan segar, serta memberikan energi tambahan,” kata Ani, seorang ibu rumah tangga yang gemar membuat gulad sendiri di rumah.

Untuk menikmati manfaat gulad secara maksimal, sebaiknya konsumsi secara teratur dan jangan terlalu berlebihan. “Meskipun gulad memiliki banyak manfaat, tetap perhatikan dosis dan takaran yang tepat agar tidak berdampak buruk bagi kesehatan,” saran dr. Andini.

Jadi, jangan ragu untuk menikmati gulad sebagai minuman tradisional kaya manfaat untuk kesehatan tubuh Anda. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat menikmati gulad!