Mengapa jenis olahraga squad semakin populer di kalangan masyarakat Indonesia? Ternyata, tidak bisa dipungkiri bahwa squad kini menjadi salah satu olahraga favorit di tanah air. Banyak orang mulai tertarik untuk bergabung dalam squad karena dianggap sebagai olahraga yang menyenangkan dan juga bisa dilakukan bersama teman-teman.

Menurut Dr. Andi Wijaya, seorang ahli olahraga dari Universitas Indonesia, “Squad merupakan olahraga yang melibatkan kerjasama tim dan komunikasi yang baik antar anggota. Hal ini membuat squad menjadi olahraga yang cocok untuk membangun kekompakan dan kebersamaan di antara masyarakat Indonesia.”

Selain itu, squad juga terbukti efektif dalam meningkatkan kebugaran fisik dan mental. Menurut data dari Kementerian Pemuda dan Olahraga, orang-orang yang rutin berolahraga squad cenderung memiliki tingkat kebugaran yang lebih baik daripada mereka yang tidak berolahraga. Hal ini juga didukung oleh penelitian dari Universitas Gadjah Mada yang menemukan bahwa olahraga squad dapat meningkatkan kemampuan kognitif dan kreativitas seseorang.

Salah satu peserta squad yang telah merasakan manfaatnya adalah Fitri, seorang mahasiswa di Jakarta. Menurutnya, bergabung dalam squad telah membantunya untuk merasa lebih percaya diri dan memiliki energi yang lebih baik. “Saya merasa lebih sehat dan bahagia setelah rutin berolahraga squad bersama teman-teman,” ujarnya.

Tidak heran jika squad semakin populer di kalangan masyarakat Indonesia. Dengan manfaat yang begitu banyak, olahraga ini tidak hanya menjadi trend, tetapi juga gaya hidup bagi banyak orang. Jadi, jika Anda juga tertarik untuk mencoba olahraga squad, segera cari informasi lebih lanjut dan bergabunglah dalam komunitas squad di sekitar Anda. Siapa tahu, Anda pun akan merasakan manfaat yang sama seperti yang dirasakan oleh Fitri dan banyak orang lainnya. Semoga artikel ini dapat memberikan inspirasi dan motivasi bagi Anda untuk mulai hidup sehat dan aktif melalui olahraga squad.